Метка: сон

С точки зрения психологии отсутствие сна (или его хронический недостаток) — это серьезная проблема, затрагивающая практически все аспекты психического функционирования и являющаяся как причиной, так и следствием многих психологических трудностей. Вот ключевые аспекты:

Читать далее Отсутствие сна с точки зрения психологии: что такое

С точки зрения психологии, фраза “досмотреть сон” – это скорее метафора, чем буквальная возможность. Сам сон как целостный сценарий не записан в мозгу как фильм, который можно включить с прерванного места. Однако, психология объясняет, почему нам кажется, что мы можем или хотим “досмотреть” сон, и какие процессы за этим стоят:

Читать далее Досмотреть сон с точки зрения психологии: что такое

С точки зрения психологии сон — это сложный физиологический и психический процесс, выполняющий ряд критически важных функций для нашего благополучия. Вот ключевые аспекты понимания сна в психологии:

Читать далее Сон с точки зрения психологии: что такое