Сила воли, с точки зрения психологии, — это способность сознательно контролировать свои мысли, эмоции, импульсы и поведение для достижения долгосрочных целей, даже вопреки сиюминутным желаниям, дискомфорту или отвлечениям. Это ключевой компонент саморегуляции и самоконтроля.
Читать далее Сила воли с точки зрения психологии: что такое