Ультрафиолет: что такое

Ультрафиолет (УФ, UV) — это невидимое для человеческого глаза электромагнитное излучение, занимающее спектр между видимым светом и рентгеновскими лучами.

Ключевые характеристики и факты:

  1. Диапазон длин волн: Приблизительно от 10 нм до 400 нм (нанометров). Для сравнения:
    • Видимый свет: ~400 нм (фиолетовый) – 700 нм (красный).
    • Рентгеновские лучи: < 10 нм.
  2. Источники:
    • Солнце: Главный природный источник. Около 10% солнечного излучения — УФ.
    • Искусственные источники: УФ-лампы (в соляриях, для дезинфекции, в лампах черного света), электросварка, некоторые виды лазеров, ртутные лампы.
  3. Типы ультрафиолета (по воздействию и длине волны):
    • UVA (315–400 нм): “Длинноволновой” ультрафиолет. Составляет ~95% УФ-излучения, достигающего поверхности Земли. Проникает глубоко в кожу (до дермы), вызывает загар, но также и фотостарение (морщины, пигментные пятна). Может ослаблять иммунную систему и способствовать развитию рака кожи.
    • UVB (280–315 нм): “Средневолновой” ультрафиолет. Большая часть задерживается озоновым слоем (~5% достигает поверхности). Вызывает ожоги (эритему) и прямо повреждает ДНК клеток кожи, являясь основной причиной солнечных ожогов и большинства видов рака кожи. Ключевую роль играет в синтезе витамина D в коже.
    • UVC (100–280 нм): “Коротковолновой” ультрафиолет. Наиболее опасный для живых организмов. Полностью поглощается озоновым слоем и атмосферой Земли и не достигает поверхности. Широко используется искусственно для стерилизации (уничтожения бактерий, вирусов) воды, воздуха, поверхностей.
  4. Воздействие на человека:
    • Положительное:
      • Синтез витамина D: Необходим для здоровья костей и иммунитета (основной источник — UVB).
      • Лечение некоторых кожных заболеваний: Псориаз, экзема, витилиго (под контролем врача).
      • Загар: (Хотя это признак повреждения кожи).
      • Улучшение настроения: Умеренное воздействие может стимулировать выработку эндорфинов.
    • Отрицательное:
      • Солнечные ожоги: (В основном UVB).
      • Фотостарение: Морщины, потеря эластичности, пигментные пятна (в основном UVA).
      • Рак кожи: Меланома, базальноклеточный и плоскоклеточный рак (UVB и UVA).
      • Повреждение глаз: Фотокератит (“снежная слепота”), катаракта, птеригиум (UVB).
      • Подавление иммунной системы.
  5. Защита:
    • Солнцезащитный крем: С широким спектром защиты (от UVA и UVB), высоким SPF (30+), регулярное обновление.
    • Одежда: Шляпы с широкими полями, одежда с длинными рукавами из плотных тканей, специальная солнцезащитная одежда (UPF).
    • Солнцезащитные очки: С УФ-фильтром (100% UVA/UVB защита).
    • Солнечные часы: Избегание пребывания на открытом солнце в пиковые часы (обычно с 10:00 до 16:00).
  6. Применение:
    • Стерилизация и дезинфекция: Уничтожение микроорганизмов в воде, воздухе, на поверхностях, в медицине (UVC).
    • Люминесцентный анализ: “Лампа черного света” (UVA) для выявления подделок, следов органики, в криминалистике, для создания спецэффектов.
    • Медицина: Лечение кожных заболеваний (фототерапия).
    • Косметология: Солярии (UVA и UVB), отверждение гель-лаков.
    • Промышленность: Отверждение красок, клеев, полимеров; проверка качества сварных швов.
    • Астрономия: Наблюдение за звездами и другими объектами в УФ-диапазоне.

Ультрафиолет — это мощная форма излучения, невидимая для нас. Оно жизненно необходимо (витамин D), но и очень опасно в избытке (ожоги, рак кожи). Солнечный УФ, достигающий Земли — это в основном UVA и частично UVB. UVC используется человеком искусственно для стерилизации. Защита от избыточного УФ-излучения — ключ к здоровью кожи и глаз.